膝关节是人体最复杂的一个关节，除了骨头，膝关节还由很多韧带、软骨、滑膜等组织构成，膝关节里的任何一个零件出了问题都可能引发膝关节疼痛。

膝关节的保护伞股四头肌

股四头肌的四块肌肉同时在膝关节的上方汇聚，并形成一个大的扁腱，越过膝关节上方，将整个膝关节全部包裹起来，止于胫骨粗隆，如同雨伞一样，将下面的膝关节保护起来。

股四头肌的功能是使小腿伸、大腿伸和屈，伸膝（关节）屈髋（关节），并维持人体直立姿势。它对膝关节的功能至关重要，走路、跑步、上下楼梯、蹲起以及各种运动都离不开它

股四头肌

出现问题会有什么症状呢？

1. 肌肉的张力异常增加2股四头肌肌腱炎3髌骨肌腱炎（髌韧带）

2. 你会摸到大腿肌肉非常“结实”，特别是在健身者或腿部运动能力出众的运动员中容易出现，如足球运动员、田径运动员，过度紧张的肌肉很容易形成炎性病变。

3. 如果股四头肌长时间紧张，会产生过多的肌腱牵引，最终可能会导致膝盖以上髌骨上部疼痛。对于股四头肌超负荷的跑步者或运动员来说，这是非常典型的疼痛。

4. 膝关节中另一种常见的肌腱病，表现为髌骨下方的肌腱疼痛。当你在跳跃时这种疼痛会非常明显，这就是为什么它被称为“弹跳膝”。股四头肌的过度紧张是导致髌骨肌腱炎的原因之一，且是最重要的原因。

小动作延长关节寿命

股四头肌的四块肌肉同时在膝关节的上方汇聚，并形成一个大的扁腱，越过膝关节上方，将整个膝关节全部包裹起来，止于胫骨粗隆，如同雨伞一样，将下面的膝关节保护起来。

外二科（骨科）医院重点发展科室，拥有一批临床经验丰富的专业医护队,主要负责收治四肢及脊柱骨折，骨盆骨折，全身复合性损伤，四肢大血管损伤，手外伤、骨性关节炎、股骨头缺血坏死、腰椎间盘突出症、颈椎病、腰椎滑脱等。定术，四肢大血管损伤的修复、髋关节置换术，腰椎间盘突出髓核摘除术，脊柱骨折前后路减压、植骨、内固定术；肌皮瓣移植术，手指肌腱、血管、神经修复；经皮球囊椎体后凸成形术（PKP）术等。科室秉承严谨的临床思维，规范的手术操作，高尚自律的医德，优质热忱的护理，让广大患者得到疾病的救治和规范的康复理疗。