小儿腹泄是2岁以下婴幼儿的常见病。该病以腹泻为主，可伴有发热、腹痛及不同程度水、电解质、酸碱平衡紊乱等症状。这一阶段小儿胃肠发育不完善，胃肠功能弱，抵抗力差，易出现小儿腹泻。小儿腹泻可由病毒（主要为人类轮状病毒及其他肠道病毒）、细菌（致病性大肠杆菌、产毒性大肠杆菌等）的感染导致，滥用抗生素所致的肠道菌群紊乱、过敏、喂养不当及气候条件等因素也可致小儿腹泻。孩子出现腹泻家长该如何处理呢？
一、出现腹泻情况，家长应该如何调整饮食？
如果孩子是纯母乳喂养，可能会在喂奶后24小时排便5～10次，大便松散，有奶块或少量黏液。但是除腹泻外，无其他异常情况，且精神愉快、食欲正常、睡眠安稳，体重按正常速率增加，无脱水表现，大便化验无异常。另外有一些生理性腹泻可能是孩子对新食物不适应，一般多由奶粉的转换或者饮食不当等引起。对此家长不必担心，如果孩子精神状态还不错，没有便血和发烧的情况，食欲未变差，建议先观察，可以用以下方法改善孩子腹泻情况。
①饮食治疗：腹泻严重者，可暂禁食4～6小时，但不应禁水。禁食时间≤6小时，应尽早恢复饮食。
②喂养建议：母乳喂养的婴儿应继续母乳喂养，并且增加喂养的频次及延长单次喂养的时间；混合喂养的婴儿，在母乳喂养基础上给予口服补液盐或其他饮用水，补液量按每公斤体重100毫升/日计算，分数次服用。
③饮食合理：注意观察宝宝大便情况，若腹泻情况好转，可喂半流质如面条、米汤逐步过渡到正常饮食。禁忌生冷瓜果，及对胃肠道有刺激性食物。豆类、过多的牛奶会使肠内胀气，加重腹泻。不吃生食、寒凉的食物，食物要充分煮熟。
④补锌：腹泻孩子可在进食后予以补锌治疗，大于6个月的患儿，每天补充含元素锌20mg，小于6个月的患儿，每天补充元素锌10mg，共10～14天。
二、哪些情况下需要及时就诊？
①患儿哭闹不止 ，情绪不安，难以安抚；
②大便有血或者像果酱一样；
③小便明显较少，哭的时候无泪水、皮肤弹性差等脱水表现。
三、 腹泻患儿的生活护理
1．保护臀部：因排便次数增多对臀部皮肤刺激性大，因此小儿每次排便后都先用柔湿巾轻轻将臀部的粪便擦拭干净，然后用清洁的温水冲洗臀部，最后用柔湿巾擦干，擦干后可晾一会，让屁屁上的水珠都蒸发后，再涂上婴儿护臀膏。对还在用尿片的小儿最好选择一次性纸尿裤，如果用自制的尿片，要选用柔软吸水的棉质布 ，而且每次用后清洗应用碱性小的清洗剂清洗干净，然后清水冲静，晾晒在太阳下消毒。
2．注意保暖： 腹部是孩子最容易受凉的地方，穿保暖内衣，软棉质内衣具有较好的吸汗性，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。
3．保持房间空气新鲜流通，温度适宜，预防病毒感染，预防感冒。小儿使用的玩具和能够触摸到的家具，要擦拭消毒。
4．培养孩子良好的卫生习惯，严把“病从口入”关，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃变质食物，如果生吃瓜果一定要洗净。不暴饮暴食，注意饮食规律,定时就餐，少吃零食和不易消化的高脂肪食物。
5．孩子的生活要有规律，要保持充足的睡眠,加强适当的户外活动，以增强体质。
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儿科兼新生儿科主任，副主任医师，毕业于重庆医学院儿科系，武侯区妇儿专家组成员及武侯区预防接种异常反应专家鉴定组成员。多篇论文在儿科专业杂志上发表。三十余年来，通过不断的学习，积累了丰富的儿科临床经验。
专业特长：新生儿疾病如新生儿窒息、HIE/早产儿及低出生体重儿等、小儿哮喘、严重呼吸道感染等呼吸道疾病的诊治；在小儿急危重症的救治如休克、重度脱水、惊厥、小儿神经系统疾病、心脏疾患、体格发育的评估等方面有较高的诊疗水平。
