前几天有个 5 月龄的小宝宝我科做儿童保健，孩子脸上都是成片成片的疹子，已经开始流液体了，看着让人心疼，是非常典型的中-重度湿疹了。家长也知道孩子是湿疹了，也在积极的给与治疗，但是不知道从哪里得到的知识，认为湿疹需要保持干燥。每天洗完脸立即给孩子擦干，一点水都不留。 更不会抹保湿霜，家里也不用加湿器，甚至还带孩子晒太阳除湿，剥皮后拿鸡蛋在脸上滚，给孩子拔湿。治疗方法不对，导致越来越严重 ！
今天，那我们学习下宝宝湿疹的治疗和护理，湿疹是皮肤干燥后，阻挡不住外界的刺激物进入皮肤内，从而形成皮肤炎症导致的。开始时只是皮肤发红、干燥，严重后就会渗出液体，看着是湿的，这就是湿疹的命名来源。
我们就从以下几个家长比较困惑的方面学习下：
1.得了湿疹，需要停掉母乳吗？
对于宝宝来说，除非明确了宝宝对某种食物过敏，或者明确了某种食品和湿疹有关，须给宝宝忌口。否则，不建议一发现宝宝湿疹了，就开始忌口。因为，虽然食物过敏会加重湿疹，但是湿疹不一定是食物过敏导致的。盲目忌口，可能会影响宝宝生长发育哦。而对于湿疹比较严重的宝宝，要在医生指导下用药，调整喂养方式、饮食种类等。
对于妈妈来说，按照目前的研究，理论上，妈妈吃的食物经过消化吸收，原来的生物性质已经发生变化，甚至消失，是不会导致宝宝过敏进而加重湿疹的。所以，母乳喂养的妈妈是不需要忌口的。但临床中，确实有妈妈吃完某种食物，再给宝宝哺乳，多次出现了湿疹加重的情况。这时，妈妈不妨忌口该食物吧，并观察宝宝吃母乳后湿疹的缓和变化。同时，为了保障妈妈和宝宝的健康，切不可轻易忌口其他食物哦！
2.湿疹到底该怎么护理呢？
有经验的麻麻知道，治疗宝宝湿疹最常用的方法就是“保湿+激素”，但实际上，根据湿疹严重程度的不同，治疗方法也是不同的，比如轻度的湿疹，不需要使用激素，做好日常保湿工作就好啦！
如何选择适合宝宝的保湿产品？
选择软膏、乳膏或霜，不要选择洗剂；选择不含香精的保湿产品；选择含防腐剂和添加剂少的产品；先给宝宝试用一下，再涂到宝宝湿疹部位。方法是先把保湿产品涂在宝宝的手背或小腿处，观察皮肤是否发红，或不舒服，如果有的话，那就再换一种。
正确的涂抹方法：选好保湿产品后，妈妈们还要掌握正确的涂抹方法哦。口诀是：一定要用够量！多涂几次！温柔点！不要停。保湿霜一定要多于平时的量，厚厚地涂上一层，这样才能起作用。涂几次？建议每天最少使用2次，最好发现宝宝皮肤一干就补涂。怎么涂？把保湿霜放进掌心里，双手稍微搓几下，然后从上到下，在宝宝的湿疹处涂抹保湿霜。注意不要来回揉、画圈圈揉哦，以免加重宝宝皮肤损伤。可以涂的厚一些，即便觉得发粘也没关系，一会就能被吸收的。啥时停？等湿疹好了，也不要立马停止涂保湿霜，但是可以减少涂抹的频次，比如一天使用一次。
温馨提示：给宝宝涂保湿产品之前，要先洗干净手，指甲也建议剪干净哦！
3.可以用激素药吗？医院开的激素药有副作用吗？
一些较严重的湿疹，医生会开一些激素类的软膏。但是，不少妈妈因为过度担心激素的副作用，内心往往是拒绝使用的。实际上，按照医嘱，规范使用激素软膏一般不会出现副作用。而且，如果宝宝湿疹很严重，不用激素治疗的话，可能会引起感染，或更大面积的、更麻烦的症状，所以麻麻们不用“谈激素色变”。至于有的宝宝在使用完激素药膏后，皮肤上留下的白斑，并不是因为激素副作用导致的，而是皮肤炎症后色素沉着减少所致，用不用激素都会这样。它们通常会在几个月后消失，不用太担心。
温馨提示：
宝宝湿疹较严重时，一定要遵医嘱，不要擅自用药或停药！
给宝宝涂药前，先洗干净双手。涂完药后，也别忘了涂保湿产品哦。（可以先涂药，等15分钟后，再涂保湿产品。）
4.湿疹宝宝其他日常护理措施有哪些？
① 该不该洗澡，怎么洗澡？该，但是，你首先得会给宝宝洗澡。
次数：一天或两天洗一次澡都行；
水温：水温不要超过40℃，因为洗澡水温度过高会使得皮肤更干燥。在孩子不着凉的前提下，建议水温尽量低些。推荐37℃以下，最好在30℃左右；
时间：时间不要太长，5-10分钟，不要超过20分钟；
肥皂：不要给宝宝用肥皂，因为肥皂对皮肤油脂和皮肤角质清理的太过了，而且肥皂大多是碱性的，对宝宝娇嫩的皮肤损伤较大，因此会加重湿疹；
沐浴露：沐浴露可以用，但只能用在健康完好的皮肤上，皮肤有湿疹和损伤的地方就不要用了，防止浴液成分通过皮肤损伤的地方进入体内，导致过敏，加重湿疹。而且就算用，也不建议天天都给宝宝用沐浴露哈。蘸干后保湿：洗完澡，帮宝宝蘸干水分后（注意不要用力擦），在皮肤还稍潮湿时，立即给宝宝涂上保湿产品或者医生开的激素药膏。
② 注意不要让宝宝出汗
别看汗液湿湿的，但它不仅没有保湿作用，还会刺激湿疹皮肤，使得湿疹更严重。因此，对于湿疹宝宝，家长要时常观察一下，宝宝穿戴是否合适，注意不要让宝宝出汗。建议在不着凉的前提下，有湿疹的宝宝可以穿的比其他同龄宝宝少一点；最好保证室内温度适宜哦（22-26℃）。
判断宝宝穿戴是否合适：用手摸摸宝宝的脖颈后方，温热干燥，说明穿戴合适。
③ 远离过敏原
如果宝宝对某些物品过敏的话，一定要远远避开这些过敏原。常见的过敏原有尘螨、动物、毛屑、花粉、霉菌等，所以家里有地毯、挂毯、养小动物、种花种草的，要仔细检查哦。
④ 不要晒太阳，建议穿纯棉衣物
湿疹宝宝不要晒太阳，建议穿纯棉衣物，宽松、透气、柔软的更好，有条件的话，宝宝的棉被等床上用品最好也用纯棉的。
宝宝湿疹虽然容易反复，但随着年龄增长，可以自行缓解甚至“消失”的。所以，宝宝湿疹反复发作时，家长一定要保持心态平和，以免让紧张焦虑的情绪影响到宝宝，加重或延长宝宝湿疹的病程。
