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睡觉时可以用圆柱形枕头吗?

  |   2020-05-14 09:36:56

【2020健康日历】

5月16日(星期六)

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<健康小知识>

睡觉时可以用圆柱形枕头吗?

可以。建议喜欢圆柱形枕头的人选择直径10-12厘米的圆柱形枕,仰卧时枕头置于颈项部,保持颈椎正常的生理前凸状态,使颈部肌肉放松,得到充分休息。