此为临床上最为多见的类型，多由高处落下臀部或足跟部着地所致，故易伴发跟骨或胫腓骨骨折。此类骨折好发于胸11～腰2之间，尤其多见于胸12～腰1。此外，骨质疏松者轻度外伤亦可引起，以更年期女性多发，大多发生于平地跌倒之后，其部位常在第1腰椎以下，可能与负载强度大有关。破伤风或其他原因引起躯干肌群痉挛收缩者，也可引起这一类型的胸、腰椎骨折。

典型症状：剧烈疼痛 内出血 压缩型骨折 肩部运动受限 膝后肿胀疼痛，活动受限

一、症状

主要表现为伤处局部的疼痛、压痛、棘突隆起及传导叩痛等。因局部出血及防御性反射作用，双侧腰肌多呈痉挛状，且伴有腰部活动受限等症状;但伴有局部血肿者却十分少见。

一般多无困难。对老年患者应注意，尤其是更年期以后的妇女，稍许外伤即可引起胸、腰椎骨折。

二、诊断

1.外伤史 可轻重不一，尤其在更年期妇女及老龄患者，轻轻地下一坐即可引起此种类型的腰椎骨折。

2.临床特点 棘突压痛及传导痛具有诊断意义，并具有定位作用。

3.X线检查能确立诊断及压缩程度。

一、发病原因

多为屈曲、纵向暴力所致。

二、发病机制

主要系因屈曲纵向暴力所致，前柱压缩呈楔形，而中柱及后柱多无明显改变。老年患者大多是由于生活或一般性交通意外所致，包括平地跌倒等。

一、预防

部分病人是可以避免发生骨折的，这需要每个人在日常生活及工作中以安全第―，时刻注意就能减少骨折发生，儿童走路不稳，容易摔倒，尤其不能到高处玩耍，要教育和看好儿童，避免摔伤，少年玩耍较多，好奇心强，家长及老师要做好教育工作，不要爬墙上树，中青年在工作及骑车时要精力集中，事事处处要注意安全，老年人手脚活动不便，雪雨天及夜晚尽量不外出，外出时要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具，上街最好不骑自行车，不要到拥挤的公共场所。

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一、适宜食物

宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。

早期应该吃一些活血化瘀、行气消散的食物，比如蔬菜、豆制品、鱼汤、蛋类等。

中期可以吃一些帮助和营止痛、祛淤生新、接骨续筋的食物，如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等。

后期可多吃一些补益肝肾、补气养血、舒筋活络的食物，可以帮助骨痂生成，比如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤等。

二、不适宜食物

忌盲目补充钙质。

忌不易消化食物。

忌多吃肉喝炖骨头。(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)

肿胀,褥疮